新メンバー

1月11日
木曜ヨガに男性メンバーが入りました。
萩原組の男性メンバーは2名になりました。
ストレスの多い男性にこそヨガをやってほしいと常日頃思っています。
群馬では、ヨガは女性がやるもの、なんて思っている殿方がまだまだたくさん(+o+)
ヨガのポーズがうまくできなくても、呼吸法を身につけるだけで心身は変わります。
呼吸は、いつでもどんな時でも、何をしていても、そして死ぬまで行いますから。
新メンバーさんの写真をアップしたいところですが、もう少しサマになってから、とのことです(^_-)-☆

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