まだ梅雨明けしない

7月24日
世間は4連休
みなさんはどうお過ごしですか?
今年の梅雨はしつこくて、まだ空けません
本当に毎日毎日よく降ります((+_+))
こんなにジメジメと鬱陶しい日が続くと
メンタルもへこみ気味になりますね
『ジメジメ気分を吹きとばそう』と書いたのが7月2日ですから
そこから22日間もこんな天気が続いているんです
さらに今月末まで続く予報(´;ω;`)
ヨガでは引き続き(と言っても内容は変わってます)心を晴れやかにするものを
筋トレを交えてやっています♪
浄化の呼吸法もこの時期にはいいですね(^^)
そして楽しいことをしましょう♬(^^♪
目下、走っているのが楽しい私は雨の合間に走っています
汗かいて乾いた体にビールがスーッと浸透していきます
至福の時(●^o^●)

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