エアロビクス

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緊張感がちがう?

エアロビクスのレッスンで 前=いつも私がいるポジションに、メンバーさん交代でレッスンしてもらいました。 前に立つだけで緊張感がちがうのを感じられたようです。 大きく動かないと何をしているかが後ろの人に伝わらない。 ア...
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