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観測史上!

2月16日 金曜日から降り続いた雪、前橋市では昨日73センチにも! 観測史上最高です! 観測史上とは、観測を始めた118年前から、118年間で最高の積雪ということです! 今(17時30分)現在も両毛線、上越線、信越線、吾妻線など県内の鉄道は...
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また雪!

2月14日 また雪です。大雪です! 2週続けてこんなに大雪になるなんて。 今夜予定されていた楽々フィットネス萩原組新年会は急遽中止となりました。 準備を進めてくれていた幹事の富岡真由美さんと小林正世さんと相談の上、前日に中止を決めました。 ...
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お気に入りの

2月11日 大・大・大のお気に入り!のDVD&ブルーレイ フラッシュダンスとバーレスク♪ フラッシュダンスは特に大好きで、何十回観たか数え切れません。 1983年に公開されたアメリカ映画で、主題歌は日本でもおなじみの『ホワット・ア・フィー...
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20年ぶりの大雪

2月9日 一昨夜からの雪は10年ぶりどころではなく20年ぶりの大雪に(+o+) 前橋は30センチの積雪となりました。
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大雪!

2月8日 最近の天気予報はコンピューターなのではずれません。 予報どうりです! 朝、恐る恐る窓から外を観たら昨夜から降り始めた雪で一面銀世界! 関東は大雪注意報が(+o+) 10年ぶりの大雪になるとか。 午後1時現在で10センチ近く積もって...
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ホームページ リニューアル

2月7日 ホームページのリニューアルが決定\(~o~)/ 制作・管理をお願いしている会社のwebデザイナーさんと相談の上進めますが 1からつくりなおすようになるらしいのでガラッと変わるかも? 本アップは3月半ばくらいの予定です。 乞うご期待...
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新年会

1月29日 インフォメーションにアップしてあるとおり『楽々フィットネス萩原組』新年会を2月14日に開催します。 木曜クラスの富岡さんと小林さんが計画してくれました。 日々のレッスンではメンバーさん同士がゆっくり話す時間がありません。 他の曜...
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陰ヨガ 1dayレッスン

陰ヨガ 1dayレッスン 肝臓(胆のう)大腸・小腸の経絡にフォーカスした内容でした。 レッスン中にトイレに行った人が3人も! 通常のレッスンで行っているヴィンヤサや立位ポーズは主に筋力アップの効果があるのに対し陰ヨガは、内臓の働きを高める...
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高齢者の運動指導

1月20日 高齢者の共生住宅で運動指導をやらせていただいて、早8年が過ぎようとしています。 『施設』ではなくアパートです。 自立した(介護を必要としない)高齢者の方々が居住しています。 年齢は60歳代から100歳代までさまざまですが、平均は...
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陰ヨガ

1月13日 26日(日)に陰ヨガ1DAY レッスンをやります! 陰ヨガというネーミングがなんとなくなじみにくい人もいるかもしれません。 座位や仰臥位(あおむけ)腹臥位(はらばい)などでポーズを長くとる、大変ゆっくりとしたヨガです。 立位で行...
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新メンバー

1月11日 木曜ヨガに男性メンバーが入りました。 萩原組の男性メンバーは2名になりました。 ストレスの多い男性にこそヨガをやってほしいと常日頃思っています。 群馬では、ヨガは女性がやるもの、なんて思っている殿方がまだまだたくさん(+o+) ...
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ホームページ リニューアル

1月9日 みなさんお気づきのとおり、新年と共に!ホームページがリニューアルしました! これまで何度も細々とマイナーチェンジをしていたのですが、気づく人は殆どいませんでした(*_*; 今回はトップ画面の写真とブログのページが変わったことで、観...
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スマホ機種変

1月8日 3年近く使ったスマホをやっと機種変しました。 これまで使っていたのはドコモ xperiaの最も古い機種でボタンがあるものでした。 容量が大変少ないので容量不足で電話やメールが使えなくなったこともたびたび。 ボタンが半分割れていつ操...
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2014年

2014年1月1日 明けましておめでとうございます。 年末年始は穏やかな天候で、午前零時に町内の代田神社に初詣に行った時も、それほど厳しい寒さではなかったです。 小さい神社なのですが、除夜の鐘の前には行列ができ、午前1時くらいまでに500人...
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