未分類

オーストラリアの火災

昨年9月ごろに発生したオーストラリアの火災は今もなお続いています。 火災面積は北海道にあたるくらい広範とのこと。 原因は気候変動による高温と乾燥。 特に南東部の火災は酷く多くの動物が具性になっています。 以下はAFP BBニュースから ...
未分類

1月10日 もうすぐ保護して1年になる夢ちゃん こんな美人になりました。 見かけるようになってから半年、保護したいと思ってから3か月かかりました。 超ビビりで警戒心がとても強く自力での保護は無理かと悩んだ結果 個人でTNR活動をしている個...
未分類

2020年の目標

2020年の目標は パタンジャリのヨーガ・スートラの1章2項にあるように 心の動きを止めること と言っても凡人の私にはできませんので 心が揺れ動かないようぶれないよう、静かに保つよう努力をする それには身体の健康が不可欠ですから心身健康第...
未分類

あけまして

2020年1月1日 あけましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願いいたします
未分類

2019年大みそか

12月31日 2019年の大みそかになりました。 駆け足で過ぎ去ったような1年でした。 1月29日に保護した野良猫さんがわが家の一員になりました。 相変わらず文句なしの可愛さの陽(はる) うちの子になったのは2015,7,28 うちの子に...
未分類

ストレスフリーな心

12月14日 *心の作用を止滅することが、ヨーガである。 *ヨーガは、心がさまざまの形をとるのを抑制することである。 どちらもパタンジャリのヨーガ・スートラの訳です。 ヨーガをある程度やっている人なら誰しもが知っている第1章の2項の意味は ...
未分類

サルヴェーバヴァントゥ(万人の祈り)

サルヴェーバヴァントゥ(万人の祈り) オーム すべてみなの幸せ すべてみなの健やかさ すべてみなの独尊意               労せぬ日々を祈らん オーム 調和 平和 調和                               ...
未分類

インフルエンザワクチン接種

11月27日 今年もインフルエンザワクチン接種を受けました。 厚労省の予防接種法によると予防接種は *伝染のおそれがある疾病の発生及びまん延を予防するため・・・中略・・・国民の健康の保持に寄与する *予防接種による健康被害の迅速な救済を図る...
未分類

角田病院わくわくヨガ教室

21日(木) 医療法人樹心会 角田病院において『わくわくヨガ教室』をしました。 開始前 会場に入ると職員のみな様によって整然とマットが並べられていました! ありがとうございました! シリーズの第1回ということで 『ヨガとは?』というお話か...
未分類

おみやげ

11月17日 ヨガのメンバーさんに、徳島県鳴門のおみやげをいただきました。 ゆず酒です。 この頃アルコール類はあまり飲まなくなったのでまだいただいていません。 どんな味かな?楽しみです。 徳島はもちろん、四国には1度も行ったことがありませ...
未分類

冬の訪れと猫科の私

11月16日 バタバタとしているうちに冬が近づいてきました。 猫科のわが家は寒いのが大きらい! なのでコタツは1カ月前から設置しています。 ネコにとって必須アイテムですからね! 2週間近く前になってしまいましたが ヨーガ療法士学会の北関東甲...
未分類

読書の秋

10月25日 読書の秋です。 本の80%はAmazonで、20%を楽天ブックスで買います。 紀伊国屋書店のようなリアル店舗にはほとんど行きません。 アマゾンとの出会いは20年くらい前。 TTC(ティーチャーズトレーニング)などで使用する専門...
未分類

ブログは2007年から?

10月20日 そろそろホームページをリニューアルしたいなと思いつつ いつも書きっぱなしでめったに読み返さないブログを見ていました。 今のホームページでは2014年1月までみられるようですね。 実はホームページ上に公開されている他に非公開(ヒ...
未分類

明日は我が身

10月13日 台風の被害が各地で広がっています。 特に浸水被害は酷いようです。 「やっぱりこの辺はたいしたことなかったな~」 なんて思っていませんか? 台風の場合、少しそのコースがずれただけで自分の住む地域が被害にあっていたかもしれないので...
未分類

本を読む

10月12日 ただ今17:28分 まもなく台風が上陸するらしいですが 家の付近はいつもより風が強いかな、という程度です。 台風のおかげで?仕事が休みになり今日は1日家にこもっています。 元々家にいるのが大好きなのでとても快適。 だって愛おし...
未分類

防災=危機管理意識を持ちましょう!

10月9日 今年最強の台風19号が週末に東海、関東地方を直撃するという予報。 千葉県に甚大な被害をもたらした台風15号が上陸したのは9月9日、まだ1か月前のこと みなさんは災害対策をしていますか? 仕事の先々で聞いてみると「「どうせこっちに...
未分類

にゃんブログ

10月8日 9月末に買った天井突っ張り型キャットタワー 220cm やっと組み立て設置しました 2台め ヒマラヤン兄妹の時も天井までのを設置していましたが 高いところがきらいで((+_+)) 中段までしか上りませんでした😞 高いところが大...
未分類

修業がたりません

10月6日 ヨガの目標は心にブレーキをかけること 心をコントロールすること 揺れ動かない心 いきなり心のコントロールは難しいから その前に体のコントロールを練習するのです ヨガを始めて20年は経っているのに・・・・・ 心が毛羽だってめちゃく...
未分類

気がつけば・・・・・

9月26日 気がつけば前回のブログから25日も経っていました(+_+) 更新が遅くてすみませんm(__)m 外的要因が多い状態がずっと続いています。 ヨガの目的はは心のコントロールであり、 そのために自分の心とじっくり向き合うことなのに 外...
未分類

目を奥にひっこめて感覚を無にする

9月1日 ヨーガ哲学=古代インド思想において 人間の意識状態は ①ジャーグラト(覚醒) ②スヴァプナ(夢眠) ③スシュプティ(熟眠) ④トゥリヤ(第4の意識) ①の覚醒状態は意識がもっとも混乱している ②夢眠→熟眠は意識状態が正しい ④第4...
タイトルとURLをコピーしました