群馬のヨガ教室・出張ヨガ 楽々フィットネス萩原組

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2015年11月アーカイブ

美久ちゃんドイツへ

11月30日

下の書き込みをした16日、世界を震撼させる事件がありました。

パリの同時多発テロです。
世界でも有数の観光地であり、在住で仕事をしている日本人も多いパリでテロ!
恐ろしいことです。

また、24日にはISを攻撃?のロシア機をトルコ機が撃墜!
暴力が暴力を生むような情勢になってしまいました。

そんな中、土曜ヨガの美久ちゃんが28日ドイツに行きました。
開催中のクリスマスマーケットが目的らしいです。
ドイツの建物(古城?)も好きだと話していました。

難民も多いドイツです。
こんな時期に大丈夫?と心配になってしまいますが、
日本では見られない、わからないことを感じてきたいとも言っていました。
ドイツ旅行に向けてドイツ語も習っていた美久ちゃん、りっぱです。

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素敵ですね( *´艸`)
ヨーロッパは行ったことありません。







秋の味覚

11月16日

またまた秋の味覚(^o^)/

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柿、みかん、柚子  大きいのは獅子柚子です。

高崎ヨガサークル シャンティのタカエさんに頂きました。
私の食はみなさんに支えられている?










PTA ヨガ教室

11月11日

前日の肌寒い曇り空とは打って変わって朝から快晴\(^o^)/
陽ざしがまぶしいくらいの暖かいお部屋の中
前橋市立特別支援学校 小学部のPTAの催しでヨガ教室を行いました。

和やかな雰囲気に包まれ、1時間半はあっという間に過ぎました。
写真は後に校長先生が送ってくださいます。

市根井校長先生、教務の茂木先生にはお世話になりました。
あれこれ細やかに気配りをしてくださった佐伯美加さん、ありがとう(*^。^*)

美加さんたちとは今後もお付き合いを続ける予定です(^^♪








ぐんまねんりんピック2015

11月6日

群馬県総合スポーツセンターで開催された「ぐんまねんりんピック2015」のお手伝いをしました。
朝7時半からの打ち合わせの後、開会式受付・観覧席への誘導。
屋外で「ペタング競技」の点数記録。
すべての協議会以上の後片付け・・・・・

さわやかな秋晴れ、というより暑すぎる陽ざしの下、日頃の仕事より疲れました。

群馬アリーナでの開会式の模様
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一周忌

11月3日

昨年の11月3日午前11時46分 愛猫 海が永眠しました。
もう1年経ったなんて全く信じられない思いです。

海の動画を見るとつらくなるのでずっと見ませんでした。
一周忌の今日、亡くなってから初めて動画を見ました。
やはりつらくなりました。

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毎日、日に何回となくお線香をあげて手を合わせます。
左手前の小さい青い袋には、海の真っ白な毛が入っています。
分骨したお骨はカロ―トペンダントに入れていつも身につけています。
仏壇のお骨は、そろそろ土に返してあげないとと思っています。
一周忌も過ぎたので、寒くならないうちに。

採りたて!

11月2日

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採りたて! ヨガサークル・シャンティの美子さんから朝採ったばかりの大根をいただきました。
なんて瑞々しい!
火を通すのはもったいないのでまずはサラダに。
それからシャキッときんぴらに。ぬか漬けに。
葉っぱはツナ缶と一緒に炒めます。

今朝は今年1番の冷え込み、1日中10℃前後の12月の陽気でした。
旬の野菜、特に根菜類は風邪に負けない体を作りますよ~
穀類もね!