群馬のヨガ教室・出張ヨガ 楽々フィットネス萩原組

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前橋市のカルチャー教室『楽々フィットネス萩原組』 お手軽なヨガ、ピラティス、エアロビクス、ボクササイズで楽しく汗を流しませんか? まずは体験レッスンでお試し頂けます♪

2017年11月アーカイブ

大地

11月24日

去勢手術、6種ワクチン接種、レントゲン、血液検査、糞便検査等で6日間入院していた野良さんを21日に我が家に迎えました。

私の予想通り男の子でした。
血液検査では異常がなく推定年齢は3~5歳とのことです。

大地で長年生きてきた子なので『大地』と命名。
大ちゃんです。

なんと5.9kg! 野良とは思えないおデブさんです(´・ω・`)

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大ちゃん用のキャットタワーも買いました!
おデブさんなので高いところはあまり好きではないみたい・・・

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陽と相性がいいことを祈るばかりです。

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出張ヨガ

11月18日

2週続けて出張ヨガがありました。

総社小学校と南橘中学校。
どちらもPTAの主催でした。

総社小学校では畔上教頭先生が写真を撮ってくださいました。
先生方も数名参加。

南橘中学校は武道場が会場でした。
武道場はスタイロ畳が敷いてあるのでマットがなくても大丈夫、ヨガには最適です。
おまけに体育館用のでっかいストーブ、なんていうのかわかりませんが
ゴーっとすごい火力の石油ストーブ、を付けてくださったのでとても暖かく快適にできました。
開始から少しずつ先生方が増え、若い男性の先生も数名参加。

あっという間の1時間半でした。
校長先生が直々に写真を撮っておられました。

終了後、校長室にて鈴木校長先生とお話をしましたが、ヨガの効果や良いところをよく理解されていて嬉しく思いました。


総社総学校PTAの高田さん、南橘中学校PTAの石崎さん、萩原先生には大変お世話になりました。

ありがとうございました。

野良さん保護しました!

11月17日


10/19のブログに載せた野良さんを昨日保護しました。

10/26に来て以来全く姿を現さなかったので、何かあったのかと心配していました。
保護は諦めていました。

ソッコー知り合いの動物病院に連れていきました。
診療時間外ですが応じてくれます。
(時間外料金なんて取りません)
*注意:私に限りです。

3日ほど預けて各種検査やワクチン、避妊去勢手術などしてもらいます。


また後で詳しく載せますね。


これから南橘中学校PTA のヨガ教室です。


行ってきます。

出張ヨガ

11月10日

明日は前橋市立総社小学校PTAのヨガ教室です。

出張の依頼は実施の1ヶ月くらい前にあることがほとんどですが
この教室は4月か5月?かなり前に依頼がありました。

特に要望もないようなので、ベーシックにハタヨガの基本をやるつもりです。
が・・・・・?

現場へ行ってみなさんにお会いした時のフィーリングで変えるかも?

性格的に、あらかじめきちっと決めておいたことをするのは好きではないのです。

その場の雰囲気や自分の感覚でアドリブでやるほうが好き。
感性と感覚にゆだねる・・・・・って言うと聞こえがいいけど
単なる気分屋?


エアロビクスなんて即興=アドリブばかりだからね(´∀`)






宅地建物取引士法定講習会

11月6日

宅地建物取引士法定講習会でした。

法改正を主に、不動産税制、紛争事例、関係法令、実務上の注意点、
などの講習をみっちり受けました。

このところ講習会だらけ?ですが勉強は好きなのでとても楽しいです。

今年度から『宅地建物取引主任者』から『宅地建物取引士』に名称が変わりました。

ずーっと長い年月『主任者』に慣れ親しんだので、なんとなくしっくりしません。

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12日(日)はまた東京です。
ちょっと忙しすぎかな(^_^;)

出張ヨガ

11月4日

12月に出張ヨガの依頼をうけたまわっている障がい者施設のスタッフさんから
当日の内容についてのご要望のお電話がありました。


ご要望は
①ヨガの基本について
②代謝を上げる
③腰痛予防

以上のの3点です。

このように、内容に入れてもらいたい事、こういうのやってください、など具体的に提示していただくと私の方もありがたいです。

先日の出張ヨガで訪れた学校の教頭先生が
「休み時間などに毎日できたらいいなぁ。」とおっしゃっていました。

そうですね、みっちりやらなくても、毎日、とはいかなくても、続けられたらいいですね。


ヨガに限らず、ストレッチ、筋トレ、メタボ予防、健康教室、エアロビクスなど、
みなさまの職場や学校に出向いて教室を行っています。
エアロビクス以外はお一人ヨガマット1枚のスペースがあれば可能です。
道具もいりません。

お気軽にお問い合わせください。







           

愛猫 海の命日

11月3日

今日は愛猫 海(カイ)の命日です。
2014年11月3日(月) 午前11時46分、永眠しました。
15歳5ヶ月でした。

月曜日は高崎のヨガサークルのレッスン日ですが祝日でお休み。
自宅から徒歩30秒の歯科医院から帰ったのが11時20分頃です。

海の様態が急変したのはその後まもなくのこと。

私の帰りを待っていてくれたのでした。
私の腕の中で息を引き取りました。
その日のブログを読むと、胸がしめつけられる思いです。

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その日から私は変わりました。
何が?
そうですね、
死に対する考え方、心のあり方、今後自分がどう生きるか、
スピリチュアルな思考が目覚めました。

スピリチュアルというと、あやしいものとかオカルトっぽいものとか、占いとか、
そんなものを想像する人が多いかもしれませんが
(昔の私がそうだった)
真実のスピリチュアリズムはそんなものではなく
人はどう生きるべきか、という哲学なんです。

母が亡くなっても父が亡くなっても、人として成長しなかった私が
愛猫の死で変わったのです。
注:海の前に姫とミータを亡くしているのですが、その頃の私にはまだ《変容》は訪れなかった。

人であれ動物であれ命の重みに違いはないのです。


『動物も人間と同じく物的身体を具えた霊(神の子)であることが理解できないのです。
われこそは万物の霊長であると信じているのであれば、それゆえにこそ動物に対する責務があるはずなのに、人間はそこが理解できないのです。上の者が下の者を手助けするのが当たり前です(中略)』

シルバーバーチとスピリチュアリズム より

そしてスピリチュアリズムはヨガ哲学とつながっていました。