個人指導～個人のグループ、サークル活動 8,000～12,000円(税込、交通費込)
オフィスなどの団体についてはお見積もり・ご相談によります。

＊個人指導ではケガや体調などに応じた指導を受けられます。
＊グループや仲間だけで気兼ねなくできます。
＊スタジオに通うわずらわしさがなく手軽。
＊カルチャーセンターやスポーツクラブなどに入会しても忙しくてなかなか継続できないことから解消できます。
＊オフィス・企業の福利厚生の充実やコミニュケーションづくりや健康づくりに役立ちます。

個人のお客様の場合はご自宅の居間などで大丈夫です。
体育館、会議室などの広いスペースがなくても大丈夫。
一人当たりヨガマット１枚分（大きめのバスタオル１枚分）のスペースがあればＯＫ。椅子に座ったままでも可能です。
持ち物は大きめのバスタオル（あればヨガマット）だけで，道具が必要ありません。

中毛地区　　前橋市、高崎市、伊勢崎市
東毛地区　　大泉町、館林市まで
西毛地区　　松井田町、下仁田町まで
北毛地区　　沼田市、川場村（雪の時期は除く）まで
その他のエリアはご相談に応じます。